Cách chế biến đông trùng hạ thảo khô để hãm trà

Trên thị trường hiện nay, Đông trùng hạ thảo được bày bán dưới nhiều hình thức khác nhau như đông trùng hạ thảo tươi, đông trùng hạ hảo dạng viên nang, các sản phẩm bào chế kết hợp đông trùng hạ thảo… nhưng chủ yếu nhất vẫn là đông trùng hạ thảo tây tạng khô. Vậy hôm nay ta hãy cùng tìm hiểu hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo khô để hãm trà. Đây là cách chế biến đơn giản nhưng hiệu quả, vừa khử được mùi tanh của dược liệu và giúp cách thành phần thẩm thấu nhanh vào cơ thể.

Nguyên liệu: 

2 – 5 con đông trùng hạ thảo khô, vài lát nhân sâm hoặc linh chi (nếu có).

Cách thực hiện:

Cho đông trùng hạ thảo và những nguyên liệu bổ dưỡng khác vào ấm trà.

Dùng nước nóng khoảng từ 70 – 80 độ C đổ vào. Hãm trong khoảng 30 phút sẽ thấy nước trà có màu vàng nâu đẹp, uống vị ngọt, thơm ngon.

Uống ngay khi còn nóng để giữ nguyên những dưỡng chất. Bạn có thể hãm nhiều lần cho đến khi nước nhạt uống luôn cả bã. Mỗi tuần nên uống nước hãm trà khoảng 2 lần. Nếu bạn đang bị bệnh hoặc mới ốm dậy thì nên uống cách 1 ngày 1 lần để bồi bổ cơ thể, giúp bệnh mau thuyên giảm.

Xem thêm: Cách chế biến đông trùng hạ thảo chưng với yến